Você já sentiu como se pequenos “choques” percorressem os pés? Ou talvez aquela sensação de pés quentes, formigando ou queimando, principalmente no final do dia ou durante a noite?
Essas alterações de sensibilidade podem acontecer por diferentes motivos. Em alguns casos são temporárias. Em outros, podem estar relacionadas à irritação, compressão ou alteração no funcionamento dos nervos.
O formigamento é uma alteração de sensibilidade que pode aparecer de diferentes maneiras.
Quando essas sensações aparecem nos pés de forma recorrente, uma das possibilidades investigadas pelos profissionais de saúde é a neuropatia periférica, que envolve alterações nos nervos periféricos.
A neuropatia periférica pode provocar sintomas como formigamento, dormência, dor em queimação e alterações na sensibilidade, especialmente nos pés.
Existem diversas causas possíveis e a origem dos sintomas precisa ser avaliada individualmente.
Existem diferentes situações que podem estar relacionadas a alterações de sensibilidade nos pés.
Entre as possibilidades estão alterações metabólicas, compressão ou irritação de nervos, deficiência de determinadas vitaminas, consumo excessivo de álcool, alguns medicamentos e outras condições de saúde.
O diabetes, por exemplo, é uma das causas conhecidas de neuropatia periférica. Outras possibilidades incluem deficiência de vitamina B12, alterações da tireoide, doenças renais e determinados medicamentos.
Se você ficou sentado ou dormiu em uma posição que pressionou um nervo, pode sentir aquela sensação conhecida de “pé dormindo”.
Normalmente, essa sensação desaparece depois que a pressão é retirada.
Quando a sensação começa a aparecer repetidamente, especialmente sem uma causa evidente, merece mais atenção.
A sensação de que os pés estão “pegando fogo” também pode ocorrer junto com alterações nos nervos.
Por isso, quando essa sensação é persistente, vale investigar o que pode estar causando o problema em vez de simplesmente ignorá-la.
A diminuição da sensibilidade também pode ocorrer quando os nervos são irritados, comprimidos ou afetados por determinadas condições.
Essa é uma dúvida bastante comum.
Algumas pessoas percebem mais claramente as alterações de sensibilidade quando estão descansando, porque existem menos estímulos externos para disputar a atenção.
Em determinadas neuropatias, especialmente na neuropatia relacionada ao diabetes, sintomas como queimação e formigamento podem ser mais intensos durante a noite.
Sim.
Os nervos dependem de diversos nutrientes para seu funcionamento normal. Entre eles estão vitaminas do complexo B e minerais importantes para o organismo.
A deficiência de determinadas vitaminas, como a vitamina B12, pode estar associada a alterações neurológicas e neuropatia.
Um suplemento não deve ser apresentado como substituto de diagnóstico ou tratamento médico.
O primeiro passo é observar a frequência e a evolução dos sintomas.
O formigamento acontece todos os dias?
Está ficando mais frequente?
Existe também dormência ou sensação de queimação?
A sensação começou a subir para as pernas?
Existe fraqueza ou dificuldade para caminhar?
Você possui diabetes ou outra condição que possa afetar os nervos?
Essas informações podem ajudar um profissional de saúde a investigar a origem do problema.
É nesse contexto que algumas pessoas procuram alternativas nutricionais para complementar seus cuidados diários.
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CONHECER O NERVO CURE MAXSe o formigamento ou a queimação são persistentes, intensos ou estão piorando, não ignore os sintomas.
Formigamento, dormência e queimação nos pés podem ter diferentes origens.
Entender o possível motivo, cuidar da alimentação, manter hábitos saudáveis e procurar orientação profissional quando necessário são partes importantes desse processo.
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